¿Cuáles son las dietas de dieta más rápidas y efectivas? ¿Qué dieta adelgazante elegir de acuerdo a tus necesidades? Descubre las 7 dietas más adecuadas si tienes poco tiempo y quieres perder peso ¿Estás buscando dietas efectivas para perder peso en poco tiempo? Si necesita perder peso rápidamente, especialmente para no ser sorprendido sin estar preparado para la prueba de disfraz, es bueno antes que nada no arrojarse a la primera dieta. Aquí puedes encontrar 7 dietas para adelgazar si tienes prisa por recuperar la forma: son rápidos, efectivos, fáciles de seguir y, a veces, un poco severos. Los más rígidos obviamente no duran mucho y aseguran excelentes resultados en términos de peso.