Con jugos, tés o alimentos frescos podemos depurar nuestro organismo y sentirnos mejor y más activas. Estas son las propuestas, vos elegí la que mejor se adapte a tu organismo.
Muchas personas creen que cuando compran un alimento light, diet o dietético están comprando algo con bajas calorías o grasas. Pero no siempre es así. Si conocemos el significado de estos términos vamos a saber elegir en forma adecuada, en especial si queremos bajar de peso.