Seguro que te ha ocurrido en más de una ocasión: Consigues perder grasa pero notas que tus músculos lucen algo más blandos y que tu piel está flácida. Es algo que no nos gusta y que resulta antiestético. ¿Qué podemos hacer?
Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial, antiviral y los poderes de estimulación inmunológica, así como su uso como una ayuda para la pérdida de peso porque el jugo de limón es, asimismo, digestivo y depurativo del hígado.
La vitamina C del zumo de naranja, además de ser muy importante para evitar resfriados, nos ayuda a quemar grasa y a convertirla en energía en lugar de almacenarla en el cuerpo.